Hvad er Breathing Freely programmet?
Breathing Freely online-programmet indeholder syv videoer udarbejdet af praktiserende læger, fysioterapeuter, psykologer og patienter – for at hjælpe mennesker med astma til gode vejrtrækningsmønstre. Dette er kendt som ”Træning af vejrtrækning” – på dansk kaldet ”Træning af vejrtrækning”.
Onlineprogrammet indeholder også råd og information om, hvordan Træning af vejrtrækning fungerer, fordelene og hvordan man kan overvinde almindelige vanskeligheder.
For at få mest muligt ud af programmet, anbefaler Breathing Freely Teamet at du bruger den fulde version, som sker ved tilmelding via e-mail og som giver adgang til træningsvideoerne en ad gangen. Hvis du er astma patient og vil tilmelde dig, klik her for tilmelding.
Du kan også se alle videoerne og rådene, der er tilgængelige i Breathing Freely uden e-mail support ved at vælge en af mulighederne nedenfor.